こんにちは。 3年ぶりに日本の夏を経験していますが、改めてその暑さに驚いています。夜は寝苦しく、エアコンをつけっぱなしで寝ると風邪を引いてしまうので、最近は扇風機を使って寝ています。夏風邪って、なぜか長引くんですよね。不思議です…。 私の熱中症対策...